冰薇 的文章(474 篇)

刮痧有助瘦身! 醫授「6部位刮法」擺脫減肥停滯期

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50歲是壽命決定期,無論男女,每天堅持吃四食物,長壽離你更近

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年過半百,如何吃,這是一門大學問,50歲被稱為壽命決定期,主要是因為,衰老讓人的身體開始走下坡路,身體出現高...

浴巾,就該用這麼柔軟的

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三伏天一來,夏天的感覺越來越濃烈了。出門隨便走一圈,汗水止不住的往下淌。渾身熱乎乎黏答答的感覺,也太難受了...

想要睡得好「深層體溫」是關鍵,醫:洗澡多1步,整晚睡好睡飽

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【早安健康/張承宇報導】失眠的苦唯有失眠的人懂!睡不著、身體休息不夠,加上精神壓力,讓許多人苦吞安眠藥、遍...

韓企遭到管制,各大巨頭接連虧損!後悔當初搬出去了嗎?

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日本對韓國製作晶元和手機屏幕必須的幾種原材料進行了管制。看似一個小舉動卻讓韓國的半導體行業差點丟掉半條命。...

在適合做牙齒矯正的年齡段,您抓住了嗎?

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一、6歲到12歲左右這個年齡段選擇矯正的根本目的,大多數都是為了怕孩子面部出現下頜前突、正後牙反頜,以及會影...

別讓毒氣充滿腸道!醫師:蘋果、薄荷茶有效緩脹氣

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【早安健康/柏納德‧詹森(美國自然療法先驅)】有許多原因都會導致脹氣(腸道脹氣),結腸中的化學作用會使正常...

蝦皮乾貝增鮮、腐乳豆醬提味 鹽有四個「健康替身」

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如何減鹽成為人們關注的話題。然而,加鹽少的菜會讓很多人覺得「淡然無味」,甚至「難以下咽」。如何減鹽不減味?...

不吃早餐=屯肥油!營養師列「5大崩壞現象」:小心便秘→大腸癌

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26家醫療機構申請細胞治療 衛福部:7月底前再增1、2家

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一查發現肺癌晚期?家裡經常做飯的人,尤其要注意這3種炒菜習慣

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肺癌是我國高發的癌症之一,據國家癌症機構中心調查的數據來看,全球肺癌都是第一大惡性腫瘤,男性患病的比例要比...

國二生「天天滑手機」還躲棉被裡玩 確診視網膜剝離!

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新生兒臍炎的艾灸調理法

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「每晚9點與你聊艾灸|與你說晚安」網友提問:馮名雨老師,我的孩子出生後,我給孩子檢查臍帶。發現周圍有流膿水...

不只是憂鬱練習 找到你的核心情緒

不只是憂鬱練習 找到你的核心情緒

回答下面的每個問題,並在你現在找到的每一種情緒旁邊打勾。只要接受你注意到的東西,並且抗拒評估「你是否應該有...

便秘吃纖維 需配合其他瀉藥輔助

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的治療因為起因不同,而有所不同。下面列出的是比較常見的,醫師推薦的高纖食物,一些非處方營養補充劑以及其他藥...

晚餐只要這一道菜就夠啦!葷素搭配啥都有

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葷素搭配的一盤菜里既有蔬菜的清香,又有肉類的鮮美大口吃肉很過癮,搭上蔬菜之後一點都不膩晚餐有這一盤菜就足夠...